Персики: кому стоит воздержаться от употребления и как правильно хранить
С наступлением сезона персиков многие наслаждаются этим ароматным и сочным фруктом, богатым витаминами и минералами. Однако, по словам диетолога и нутрициолога Ирины Писаревой, в некоторых случаях персики могут быть не только бесполезны, но и вредны для здоровья.
Специалист подчёркивает, что от употребления персиков стоит воздержаться людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, так как они способны нарушать кислотность желудка. Также эти фрукты не рекомендуются при сахарном диабете из-за высокого содержания сахара. К списку противопоказаний относятся индивидуальная пищевая непереносимость, аллергические реакции, а также периоды обострения язвенной болезни или гастрита.
Помимо советов по употреблению, Писарева дала полезные рекомендации по правильному хранению персиков. После покупки фрукты следует сразу вынуть из полиэтиленового пакета, поскольку образующийся конденсат способствует развитию плесени и быстрой порче. Не стоит мыть все плоды заранее; лучше мыть их непосредственно перед тем, как съесть. В первую очередь рекомендуется употреблять более спелые персики, а твёрдые оставить до полного созревания.
Для ускорения дозревания персиков их можно положить в бумажный пакет и поместить в тёплое место, желательно рядом с яблоками.
Свежие материалы — Новости России
Павел Дуров в очередной раз допрошен во Франции по делу Telegram
Основатель популярного мессенджера Telegram, Павел Дуров, снова был допрошен в Париже. Это уже четвертый допрос в рамках текущего расследования, начатого в 2024 году. В ходе допроса, который длился более шести часов, следственные судьи изучали потенциальную причастность мессенджера к различ
УЕФА может не допустить российские команды из-за давления трех европейских футбольных ассоциаций
Международная федерация футбола УЕФА может заблокировать возвращение российских команд на международную арену. Причиной такого решения является значительное давление со стороны футбольных ассоциаций Англии, Германии и Франции. Об этом 8 июля сообщило издание The Guardian со ссылкой на свои
Неразорванные нити памяти: Тайны фронтовых писем и открыток
Дмитрий Панкратов, внук Василия Мочалова, ополченца 13-й дивизии народного ополчения Ростокинского района Москвы, на протяжении трех десятилетий посвятил себя сбору почтовых документов времен Великой Отечественной войны. Его уникальная коллекция насчитывает около пяти тысяч единиц: конверты, с
Радиоактивная зубная паста и тайны войны: Музей ФССП раскрывает уникальные артефакты
В Главном управлении Федеральной службы судебных приставов (УФССП) открылся уникальный музей, экспонаты для которого были собраны поисковым отрядом имени Дмитрия Донского. Этот отряд, образованный 14 лет назад и возглавляемый полковником Виктором Клинишевым, бывшим морским пехотинцем и сотрудн
Тело россиянки, умершей от отравления на Бали, кремировали
Тело 50-летней российской туристки Анны Коростылевой, скончавшейся на индонезийском острове Бали после отравления, предположительно, местным алкоголем, было кремировано. Церемония прошла 6 июля. Согласно информации, медицинские счета за лечение Анны в клинике были полностью погашены. В наст
Египетский футболист Зико: ЧМ-2026 заранее подстроили для победы Аргентины
Египетский нападающий Мостафа Зико выступил с резкой критикой судейства в матче 1/8 финала текущего чемпионата мира, в котором его сборная драматично уступила Аргентине. Футболист заявил, что этот инцидент служит доказательством того, что исход Чемпионата мира 2026 года уже предопределен в поль